خبر

گذريل ڪجھ سالن کان،وزني ڪمبلانهن جي ڪيترن ئي فائدن جي ڪري مقبوليت ۾ اضافو ٿيو آهي. اهي ٿلها ڪمبل توهان جي جسم کي هلڪو دٻاءُ ۽ وزن فراهم ڪرڻ لاءِ ٺاهيا ويا آهن، ڪجهه لاءِ، دٻاءُ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۽ ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. پر توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي ڪهڙو ڳرو ڪمبل استعمال ڪرڻ گهرجي؟ هن سوال جو جواب ڏيڻ وزن واري ڪمبل جي مڪمل فائدن کي کولڻ ۽ لطف اندوز ٿيڻ لاءِ اهم آهي.

وزني ڪمبل جا قسم

طئي ڪرڻ لاءِبهترين وزن وارو ڪمبلتوهان لاءِ، موجود مختلف قسمن کي سمجهڻ ضروري آهي. وزن وارا ڪمبل مختلف سائزن ۽ وزنن ۾ اچن ٿا، جيڪي هر ڪنهن جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ آپشن پيش ڪن ٿا. 15 پائونڊ کان 35 پائونڊ تائين، اهي وزن وارا ڪمبل هلڪي کان اضافي ڳري تائين آهن، جيڪي صارفين کي پنهنجي آرام جي سطح کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏين ٿا. اهي مختلف سائزن ۾ پڻ اچن ٿا، جن ۾ سنگل بيڊ ۽ ڪوئين/ڪنگ بيڊ لاءِ ٺهيل سائيز شامل آهن، جيڪي صارفين کي پنهنجي بستري جي سائيز لاءِ صحيح پراڊڪٽ ڳولڻ جي اجازت ڏين ٿا.
وزن وارا ڪمبل مختلف مواد مان ٺاهي سگھجن ٿا ۽ انهن ۾ مختلف قسم جا فلر شامل آهن، جهڙوڪ شيشي جا موتي، پلاسٽڪ جا گولا، يا چانور به. هر مواد ۾ منفرد خاصيتون هونديون آهن جيڪي ان جي مهيا ڪيل دٻاءُ جي قسم کي متاثر ڪن ٿيون.
هاڻي جڏهن توهان مختلف قسمن جي وزني ڪمبلن بابت ڄاڻو ٿا، اچو ته ڏسون ته توهان کي پنهنجي ضرورتن لاءِ سڀ کان ڳرو ۽ وزني ڪمبل چونڊڻ وقت ڪهڙين ڳالهين تي غور ڪرڻ گهرجي.

صحيح وزن وارو ڪمبل چونڊڻ

جڏهن توهان جي وزن واري ڪمبل لاءِ صحيح وزن چونڊيو وڃي، ته هڪ عام اصول اهو آهي ته توهان جي جسم جي وزن جو 10٪ کان 12٪ هجي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جو وزن 140 پائونڊ آهي، ته پوءِ هڪ ڪمبل ڳوليو جنهن جو وزن 14 کان 17 پائونڊ هجي. بهرحال، مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته هي صرف هڪ هدايت آهي ۽ هتي ڪو به "هڪ سائيز سڀني لاءِ مناسب آهي" جواب ناهي. ڪجهه ماڻهو پنهنجي آرام جي سطح تي منحصر ڪري، هلڪو يا ڳرو ڪمبل ترجيح ڏئي سگهن ٿا. حقيقت ۾، هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته گهڻا بالغ 30 پائونڊ تائين وزن کي محفوظ ۽ آرام سان سنڀالي سگهن ٿا.
ڪمبل جي سائيز پڻ اهم آهي جڏهن غور ڪيو وڃي ته ڪمبل اندر ڪيترو وزن هجڻ گهرجي. عام طور تي، جيئن ڪمبل جو سائز وڌندو آهي، تيئن ان جو وزن به وڌندو آهي - ڇاڪاڻ ته ان جي وزن کي وڏي علائقي تي هڪجهڙائي سان ورهائڻ لاءِ وڌيڪ ذرڙا شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان جو مطلب آهي ته وڏا ڪمبل (خاص طور تي جيڪي ٻن ماڻهن کي ڍڪڻ لاءِ ٺهيل آهن) اڪثر ڪري ننڍن ڪمبلن کان وڌيڪ وزن رکي سگهن ٿا بغير تمام گهڻو ڳرو يا ڳرو محسوس ڪرڻ جي.

غور ڪرڻ لاءِ هڪ ٻيو عنصر اهو آهي ته توهان ڪٿي استعمال ڪنداوزني ڪمبل. اهو اثر انداز ٿئي ٿو ته ڪهڙو توهان لاءِ بهترين آهي ۽ توهان کي ان مان ڪيتري اضافي گرمي يا ڳري جي ضرورت آهي. هڪ ڳرو ڪمبل ٿڌي گهر يا موسم ۾ وڌيڪ آرامده محسوس ٿي سگهي ٿو، پر جيڪڏهن توهان ڪجهه هلڪو ۽ وڌيڪ هوادار ڳولي رهيا آهيو، ته مختلف قسم جو مواد چونڊڻ ان کي هلڪو رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جڏهن ته اڃا تائين گرمي ۽ آرام فراهم ڪري ٿو. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان پنهنجي بستري تي ۽ گهر ۾ صوفا يا ڪرسي تي وزن وارو ڪمبل استعمال ڪرڻ جو ارادو ڪيو ٿا، ته پڪ ڪريو ته توهان هڪ اهڙو ڳوليو جيڪو ٻنهي سيٽنگن ۾ ڪم ڪري - ڇاڪاڻ ته ڪجهه آپشن تمام ڳرو يا بي آرام ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن سمهڻ جي وقت کان ٻاهر استعمال ڪيو وڃي.